Neurologisk skada- vad du behöver veta.
Många patienter upplever neurologiska biverkningar efter Covid-19-injektioner, vilket kan påverka det dagliga livet avsevärt.
Vanliga symtom inkluderar:
- Hjärndimma
- Kronisk smärta
- Dysautonomi (POTS)
- Ihållande trötthet
- Autoimmuna tillstånd
Om du lider något av dessa symtom, här är några viktiga, forskningsbaserade steg som kan hjälpa till att lindra dem. Som alltid, rådfråga din vårdgivare innan du påbörjar några nya terapier eller behandlingar.
Tips för att stödja neurologisk hälsa
- Använd tidsinställd kost eller intermittent fasta : Upprätta ett regelbundet matschema för att stödja energi och hjärnfunktion.
- Begränsa bearbetade livsmedel och sockerarter : Minska inflammatoriska livsmedel för att förbättra den allmänna hälsan.
- Prioritera kvalitetssömn : Minimera elektronik i ditt sovrum och skapa en lugnande sömnmiljö.
- Delta i hjärnstärkande aktiviteter : Inkludera mentala övningar eller hobbyer som stimulerar kognitiv hälsa.
- Integrera mindfulness och stressreducering : Regelbunden stresshantering kan vara fördelaktigt för neurologisk hälsa.
- Bibehåll optimala D-vitaminnivåer : Njut av solljus tidigt på morgonen och sent på eftermiddagen för att naturligt stödja D-vitamin.Att integrera dessa vanor i din livsstil kan hjälpa till att hantera neurologiska biverkningar och stödja det allmänna välbefinnandet.
Föreningen Clearavacc är en organisation på gräsrotsnivå och diagnostiserar inte medicinska tillstånd, erbjuder behandlingsråd, behandlar sjukdomar eller förskriver medicin eller läkemedel. All information på denna webbplats och dess relaterade länkar ersätter inte adekvat medicinsk vård, diagnos och/eller behandling från en läkare. Det rekommenderas starkt att du alltid först rådfrågar en läkare innan du agerar på grundval av information som inhämtats via Clearavacc eller dess representanter.
Kom med på våra nätverksträffar som sker sista onsdagen i månaden kl 18.00 Där träffar du likasinnade och kan utbyta erfarenheter. Du har alltid tillfälle att rådfråga sakkunnig person som deltar.
Vi tar 250 kronor för en medlemsavgift som täcker omkostnaderna. Vi som ingår i organisationen arbetar helt ideellt.
På bilden ser du Dr William Makis som helt frångått traditionella läkemedelsbehandlingar för att hjälpa till med att få bort cancertumörer och även symptomen . Hör av dig om du vill ha hans kontaktuppgifter.