Visste du att kroppen återvinner skrot i kroppen?
Därför ska du fasta ibland
“When the human body is hungry, it eats itself. It does a cleansing process, removing all sick cells, cancer, aging cells and Alzheimers” Yoshinori Ohsumi Nobelpristagare i medicin 2016
Kroppens celler har ett sinnrikt system för att sluka delar av sig själva. Detta själv-ätande pågår jämt – men ökar takten om du fastar i några dagar.
Celler bryter ner sig själva och återvinner delar av sig själva
2016 års Nobelprisi fysiologi eller medicin gick till den japanske cellbiologen Yoshinori Ohsumi för hans forksnig om hur celler bryter ner och återvinnar delar av sig själva. Fenomenet kallas autofagi- grekiska för “själv-ätande” – och har kopplingar till Parkinsons sjukdom, diabetes typ 2 och många andra sjukdomar som främst drabbar äldre människor. Även hos fullt friska är autofagi en avgörande del av livet. Processen tar hand om uttjänta proteiner och annat skräp i cellerna, vilket leder till förnyelse i stor skala.
Om du väger 60 kg kasserar din kropp mellan 200 och 300 gram protein dagligen
till exempel så kasserar din kropp mellan 200 och 300 gram protein varje dag. Och en genomsnittlig person äter mindre än 80 gram protein per dag. Det är bara att räkna- vi går hela tiden back. Att det ändå går ihop beror på att proteiner som bryts ner genom autofagi går till återvinning. Det innbär att kroppens proteiner i huvudsak består av återvunnet skrot.”
Clearavaccs kommentar:Det är viktigt att äta proteinrik mat. Mycket kyckling fisk och kött.
Källa Magnus Elg
Clearavaccnätverket verkar för att vaccinskadade personer efter injicering Covid 19 får hjälp och stöd. Vi träffas en gång per månad ihop med sakkunniga. Målsättningen är förutom att må bättre få upprättelse av myndigheter som hittills inte velat erkänna de biverkningar som skadat ca 100000 personer i Sverige. 100000 är alltså vaccinskadade och ingen tar hänsyn till dessa människor som lider just nu.
Kontakt: Kristina Höghielm, clearavacc@gmail.com
swishnummer 1233162930 Jag ansluter till föreningen Clearavacc Bli medlem du också. 250 kronor . Läs mer på clearavacc.com vad som ingår i medlemskapet